Sharing Kecantikan dan Kesihatan dengan Sharklee Kesihatan adalah tenaga, kecergasan dan kesejahteraan. Anda akan ketahuinya apabila anda merasainya, apabila anda melihatnya; kehidupan yang sihat adalah sesuatu yang menarik.
Tuesday, June 28, 2011
Vivix ~ Bantu lambat penuaan wajah
Model terbaik. Dari kulit jerawat bernanah kini dah makin cerah dan licin.. Pengakuan bergambar..
- Shaklee Vita - C
- Shaklee Vita - E
- Shaklee Alfalfa Complex
- Shaklee Vanilla Meal Shake
- Shaklee Vita - C : 180 tabs
- Shaklee Vita - E : 120 caps
- Shaklee Alfalfa Complex : 330 tabs
- Shaklee Vanilla Meal Shake: 1 canister
Monday, June 27, 2011
Makanan tambahan utk perkembangan otak si kecil.. Spend or invest? Baca testimoni Ibu tentang anaknya usia 3thn
- Nnorita Ibu AddinNasaproduct knowledge: Omega sangat membantu dalam mengingat. Anak saya yang berumur 3 tahun lebih dah dapat membaca surah Al Ikhlas, doa tidur, doa makan, doa penerang hati, selawat syifa', zikir2 dalam oasis...tapi memang dia kuat telan omega....seminggu ada dalam 4-5 biji.....sebabkan memang mandi 3 kali sehari dia tak mudah demam. So yang ada anak, spend sikit untuk anak :)
8 Tips mencegah kerosakan rambut.. Sambil2 tu..gunalah Prosante.. bestt A
- Guna perapi dan syampu berasingan.Ini kerana kandungan syampu yg mengandungi perapi tidak cukup utk memberi kelembapan yg diperlukan
- Pakai perapi dgn betul iaitu dgn satu garis perapi diletak ditelapak tangan dan kemudian disapukan pada helaian rambut sehingga merata
- Pilih perapi yg mengandungi protein keratin dan silk.Kandungan ini dpt mengembalikan khasiat rambut
- Jgn mengeringkan rambut dgn menggosok2 rambut pada tuala.Gosokan ini menjadikan kutikel rambut kasar
- Lakukan rawatan deep conditioning seminggu sekali.Gunakan masker rambut yg mengandungi protin yg berfungsi utk menyubur dan menguatkan rambut
- Gunakan produk dgn perlindungan themal atau silikon
- Basahkan rambut dgn air biasa sebelum berenang
- Kurangkan pemakaian gel rambut
Itu dia tips2 yang anda diluar sana boleh amalkan.. Utk saya.. syampoo dan perapi yg saya guna adalah dari jenama ProSante.
ProSanté terbukti mampu mengurangkan keguguran rambutsemasa menyikat dan dapat melebatkan serta menguatkan rambutsecara semula jadi.Clinical test results on this line are almost unbelievable … after only 3 months of consistent use, results showed:
- 65% reduction of hair loss during combing
- 73% decrease in the number of broken hairs
- 61% increase in the thickness of hair
haa.. nilah yang saya guna. Besttt....Belum cuba belum tahuu....InsyaAllah nnt saya share lagi petua2 dan tips2 yang lain ya.
JIka berminat dgn Syampoo /perapi ProSante dan ingin mendapat harga istimewa sila sms/email kepada saya dan saya boleh courierkan kepada anda.. Tetapi sekiranya anda berada berdekatan dengan cawangan Shaklee di Wangsa Maju, Shah Alam, Johor Bahru, Kota Bharu, Seberang Jaya atau Kota Kinabalu dan ingin membeli sendiri, anda boleh hubungi saya di 012-4190477or lelimardihah@gmail.com or guna ID saya 858774 mendapatkan harga istimewa.
Sunday, June 26, 2011
seminggu dua ni.. ianya menjadi popular..kerana ianya bukan sebarang calcium. Apa kata Fai
- 1,000 mg (100% DV) unsur kalsium daripada sumber-sumber yang mempunyai tahap kepekatan yang tinggi dan mudah diserap dari alam semula jadi
- 400 mg (100% DV) magnesium untuk membantu menggabungkan kalsium ke dalam tulang serta menguatkannya
- 400 IU (100% DV) vitamin D untuk merangsang penyerapan kalsium
Kaplet bersalut yang mudah ditelan
- Sajian harian hanyalah sebanyak empat kaplet. Untuk hasil yang lebih baik, ambil dua biji kaplet, dua kali sehari berserta makanan.
Shaklee water pitcher hanya RM300++ : Ni dia alternatif kepada penapis air yang berharga ribuan ringgit..
- Elegant -->mmg cantik bentuknya..ada kellass gitu..
- Compact --> kecik2 cili api
- Easy Installation --> senang je nak pasang..thanks to Mr Hubby...and it comes with adapters..so flexible dgn mana2 kepala paip
- Space Saving ---> memang pun..kecik je.. tgk gambar bawah tu.. bleh letak kat bucu2 sink lagi tu.. i likee..kecik je..takdela mcm yg filter lama2 I..besar gilos
- Value for money --> yeps.. Air amatla penting..jadi kenelah pilih yg terbaik...kan kan..
- No plumbing work ---> senang nak pasang..takyah nak pecah2 gerudi2 sume
- No electricity required -->minum direct...
- Easy to use ---> yes..its true.. senang
- Simple Maintenance ---> ni yang paling saya suke... FREE MAINTENANCE..takdela setiap 3-4 hari sekali kene cuci...saya kan busywoman.. jadi takde masa nak bukak2 utk cuci.. BestWater ni once u pasang..u biar je dia buat keje.. lepas setahun++ baru ganti filter..filternye pun seketul jer.. best kan.. no wonder they called it BestWater
(1) Tunai (RM 1499)
(2) Kad kredit ansuran selama 12 bulan (0% interest installment), melalui pembayaran menggunakan kad kredit Maybank (Visa atau Master) sahaja. Lebih kurang rm125 untuk 12 bulan.
(3) Kad kredit penuh (RM 1499).
*Harga yang ditawarkan ialah termasuk kos penghantaran PERCUMA, keahlian Shaklee PERCUMA(bernilai RM65), dan Cash Back hampir rm100 (tertakluk pada terma & syarat). Berbaloi-baloi, kan?.
Well..... sharing is caring....refer di sini detail,testimoni..bla bla bla tentang bestwater...
Kolestrol,darah tinggi,sakit jantung..
How to control and reduce?
Tips & Petua: Makanan yang membantu banyakkan susu ibu
- Banyakkan minum air/jus buah-buahan/makanan bersup.(sehari dlm 2liter++)
- Banyakkan minum susu. Sebaiknya mengambil hidangan susu 3 hingga 4 hidangan sehari.
- Banyakkan makanan berprotein.Protin penting kerana komposisi utama dalam susuibu ialah protien dan protin diperlukan utk membina sel, kulit, rambut dan pertumbuhan yg sihat. Sebab tu saya sangat suka dgn ESP (energizing soy protin)..Dulu time susukan anak saya, Faiz,mmg ESP ni faveret saya.cuba tgk Faiz sekarang.. berbaloi2 .. Alternatif kepada ESP adalah Mealshake
- Makan nasi panas bersama halia muda (hiris nipis2) campur dgn air asam
- Minum air asam jawa direbus dengan gula merah bersama dengan asam keping.
- Ambil beberapa helai daun betik sederhana muda. Rebus hingga didih. Minum air rebusan 2-3x sehari
- Ambil lobak putih. Cuci bersih dan kisar sehingga halus. Campurkan dengan segelas air suam. Minum 2x sehari. Juga boleh dibuat sup lobak putih..
- Sapu sedikit minyak kelapa pada daun sirih. Layur pada api sehingga layu.Setelah agak suam, tekap daun sirih tersebut pada payudara. Amalkan setiap hari.
- Makan lebih sayur2an ..especially sayuran yang dapat membanyakkan air susu ibu seperti brokoli,lobak putih,seleri, sawi putih, peria, Ulam pegaga, Ulam jantung pisang,
*Sekiranya anda mencari supplemen natural yg bukan sekadar menambah susu...boleh email kepada saya di lelimardihah@gmail.com atau sms kan kepada saya 012-4190477 untuk konsultasi free
Susu Ibu ANTIBIOTIK terbaik
Testimoni set penjagaan kulit.. ikuti kisah lanjut perbualan mereka yang teruja dgn kesannya
Friday, June 24, 2011
Monday, June 20, 2011
Kenapa ESP dan asid folik penting bagi ibu hamil
Okeyla...pagi ni sy nak berkongsi info2 penting untuk ibu2 hamil..sbb dah berhari2 takde share ape2 kat sini..busy sedikit...Jom baca..
Apakah asid folik?
Asid folik adalah salah satu vitamin kumpulan B. Ia wujud secara semulajadi sebagai folat dalam kekacang, sayuran hijau, beberapa buah, dan juga yis and ekstrak daging lembu.
Kenapakah saya perlukan asid folik?
Asid folik menolong mencegah kecacatan tiub saraf seperti Spina Bifida.Spina bifida terjadi apabila pelindung yang menutupi korda spina bayi tidak menutup dengan sempurna. Ini boleh menyebabkan kerosakan saraf kekal.Pada 12 minggu yang pertama dalam kehamilan anda, otak dan sistem saraf bayi anda sedang membentuk dan berkembang pesat. Oleh sebab itu, adalah sangat penting untuk mengambil folik asid setiap hari pada masa itu.Dalam trimester kedua, iaitu dari minggu ke-13 kehamilan anda, anda boleh menghentikan asid folik. Namun begitu, jika anda mengambil asid folik sepanjang kehamilan anda, ia tidak akan menjejaskan kesihatan anda atau bayi anda.
Berapakah jumlah asid folik yang saya perlukan?
Sebelum anda hamil, anda dinasihatkan supaya mengambil 400 mikrogram (mcg) asid folik setiap hari. Kemudian, teruskan mengambilnya untuk 12 minggu yang pertama kehamilan. Adalah baik jika anda makan makanan yang kaya dengan folat.Wanita yang telah mempunyai seorang anak dengan kecacatan tiub saraf mempunyai risiko yang lebih tinggi untuk mendapat seorang lagi anak dengan kecacatan yang sama. Dalam kes ini, doktor akan mempreskripsikan dos asid folik yang lebih tinggi.Jika anda mengambil ubat-ubatan tertentu, seperti yang dipreskripsi untuk mengawal epilepsi, doktor anda mungkin mempreskripsikan dos asid folik yang lebih tinggi. Ini kerana ubat-ubatan itu menghalang keupayaan badan anda menyerap asid folik.
Apakah sumber makanan yang terbaik?
Makanan yang kaya folat adalah sangat baik bagi anda dan bayi anda. Makanan ini juga kaya dengan pelbagai khasiat yang diperlukan oleh anda berdua. Berikut adalah makanan kaya folat:Makanan berikut mengandungi 100–200 mikrogram folat bagi setiap hidangan:
-bayam, 1 cawan;
-kacang bendi, setengah cawan;
-asparagus, setengah cawan;
-lentil, setengah cawan;
-hati, 1 keping;
-11 kubis brussels;
-kacang black-eyed beans, 4 sudu makan;
-emping bran, 7 sudu makan;
-germa gandum, 25g / 1 aun;
-betik sederhana besar.
-brokoli kukus, 2 pucuk;
-buah oren saiz besar;
-nasi putih, setengah cawan;
-oat, setengah cawan;
-kacang merah, setengah cawan;
-jagung saiz besar, 1;
-biji bunga matahari, 1 aun.
Sumber lain yang mudah didapati termasuklah telur rebus bersaiz besar, ikan salmon dalam tin dan ubi kentang tidak dibuang kulit.Sila maklum:Asid folik dalam makanan akan dimusnahkan jika ia terlebih masak, jadi masaklah dalam kuali bertutup dengan jumlah air mendidih yang minima. Cuba makan sayur-sayuran yang dicelur atau dimasak menggunakan ketuhar gelombang mikro atau mentah.
Sumber asal :http://www.babycenter.com.my/malay/pregnancy/asid
Bagi yang mahu mencuba set kehamilan SHAKLEE, kami menyediakan:
SET Ibu Hamil (RM130..inclusive delivery charge)
- 30's Multivitamin (lengkap dgn iron)
- 30's B complex ( lengkap dgn asid folik)
- 30's vitamin C 500mg sustain release
- 1 bottle of calcium (120 caplets)
Cukupkah keperluan asid folik dalam set kehamilan ini? Jawapannya YA. Kerana kandungan folate (dalam bentuk asid folik) di dalam Vitalea ialah 200 mcg dan di dalam B Complex ialah 200 mcg. Anda juga mendapat vitamin C yang membantu penyerapan iron (dalam Vitalea), yang membantu untuk menyeimbangkan Hb anda. Kehadiran kalsium dan DHA yang juga amat penting sepanjang tempoh kehamilan.
Anda juga boleh add on RM45 utk 30bj Omega (DHA,minyak Ikan) & RM121 utk 1 canister ESP (Soy Protein).