Ibu Menyusu Nak Slim? Jom dgn Shaklee.....

Kebanyakan ibu yang menyusu risau untuk mengambil sebarang supplement bagi menguruskan badan kerana bimbang ianya tidak sesuai untuk anak mereka. Apa yang di makan oleh si ibu akan turut di rasa oleh si anak. Tetapi kebanyakan dari mereka sangat teringin menurunkan berat badan dan inginkan bentuk badan yang cantik. Berita gembira buat ibu-ibu yang menyusukan bayi, Shaklee memperkenalkan beberapa produk yang sesuai utntuk ibu menyusu dan tidak memberi kesan sampingan kepada si anak yang menyusu badan. 

Energizing Soy Protein

Ia adalah soy protein NON-GMO dimana terdapat 9 khasiat asid amino. Ibu-ibu yang mengambil Energizing Soy Protein dalam diet harian akan merasa tahan kenyang lebih lama dan tidak mudah lapar. Dalam masa yang sama Energizing Soy Protein boleh membantu penghasilan susu ibu dan memelihara kulit ibu dan juga anak yang disusukan. Ia juga secara tidak langsung akan membekalkan tenaga kepada si i agar tidak mudah letih dan stress.


Lecithin

Lecithin akan bertindak memecahkan lemak-lemak yang terkumpul. Ianya snagat friendly kepada ibu dan anak yang menyusu. Ibu yang menyusu biasanya kuat makan, jadi tidak perlu risau lagi kerana pengambilan Lecithin selepas makan akan memecahkan lemak-lemak yang berlebihan. So, tak perlu risau gemuk lagi.

Alfalfa

Alfalfa adalah raja segala tumbuhan. Untuk turunkan berat badan, alfalfa bertindak untuk detox dan singkirkan lemak-lemak yang dipecahkan oleh Lecithin. Jangan tak tah, disamping untuk slim, alfalfa juga bertindak sebagai MILK BOOSTER kepada ibu-ibu menyusu. Bukan itu sahaja, alfalfa juga bleh merawat masaalah keputihan dan menggantikan tisu2 yang telah mati. Sebab itu siapa yang makan alfalfa, yang longgar pon jadi KETAT. Semua anda akan dapat dengan alfalfa. Khasiatnya all in one. Sangat-sangat berbaloi dan untung.

Kepada ibu-ibu menyusu, tidak perl risau lagi untuk mengambil supplement kuruskan badan kerana Shaklee menyediakan yang terbaik untuk anda. Jom cuba ....!!!!!!!

Leli Mardihah shaklee independent distributor ID:858774 email lelimardihah@gmail.com sms 012 4190477

Set Berpantang Terbaik....

Apa keistimewaan set berpantang Shaklee?

1. ZINC : Membantu mempercepatkan proses penyembuhan luka kerana adanya zink dalam set ini. Selain mempercepatkan proses penyembuhan luka, ia membantu mengurangkan rambut gugur yang lazimnya dialami oleh ibu dalam pantang.

2. VITAMIN C : Adanya Vitamin C yang berfungsi memulihkan sel-sel badan, memberikan seri pada wajah si ibu (bukan susuk tau heehe) yang pucat dan kurang berseri semasa dalam pantang.Kandungan Vitamin C memainkan peranan penting dalam penghasilan kolagen yang dikenali boleh menganjalkan kulit.

3.  B-COMPLEX : Adanya B Complex yang membantu menghindarkan stress pada ibu dalam pantang. Jangan sampai kita mengalami gila meroyan pulak dalam masa berpantang ini. 

4. VITA LEA : Adanya Vitalea yang berfungsi sebagai multivitamin kepada ibu. Ibu berpantang akan rasa lebih bertenaga dalam menguruskan anak. Faham-faham sahaja lah cabaran berpantang memerlukan ibu cergas dan sihat.

5. ISOLATE SOY PROTEIN (ESP): Dengan ESP, ibu akan lebih bertenaga menguruskan rumah tangga disamping bayi yang baru lahir. Selain itu, ESP juga membantu dalam penyusuan susu ibu.

Di bawah adalah perkongsian dariseorang ibu yang mengamalkan Set Berpantang Shaklee:

Wow menarik kan perkongsian dari customer kita ni. So kepada ibu-ibu yang bimbang untuk mengambil jamu memberi kesan kepada bayi, apa salahnya cuba amalkan Set Berpantang Shaklee. Sememangnya ia menjadi pilihan ramai. So email atau sms saya utk free consultation ye...

Leli Mardihah shaklee independent distributor ID:858774 email lelimardihah@gmail.com sms 012 4190477

Kepentingan B COMPLEX

B-Complex

Vitamin B Penting untuk Kesihatan yang baik

Adakah anda mendapat vitamin B yang mencukupi? Tekanan harian, tabiat pemakanan yang tidak sihat dan sesetengah bahan ubatan boleh meningkatkan risiko kekurangan bekalan vitamin B anda. Justeru itu, vitamin B merupakan keperluan asas dalam diet sihat kita.

B yang Lengkap dan Seimbang

B Complex Shaklee menawarkan vitamin B yang lengkap, mengandungi 8 jenis vitamin B bagi membantu memelihara kesihatan yang baik.

•    B1, B2, B3, B6, biotin dan asid pantotenik membantu badan

      menukarkan protein, lemak dan karbohidrat kepada

       tenaga.*

•    Asid folik dan B12 membantu dalam pembentukan sel-sel

      darah merah di dalam tubuh.  Jumlah asid folik yang

      mencukupi dalam diet harian membantu mencegah

      kecacatan tiub neural bagi wanita yang merancang

      kehamilan sebelum konsepsi dan semasa 12 minggu

      tempoh kehamilan bagi dos harian sebanyak 400 mcg.*

DAN ape pula kelebihan b complex pd kulit?? 

klau nk tahu vitamin B3 yang terdapat dalam b complex membantu melembapkan dan memberi perlindungan kepada kulit. ia juga membantu mengurangkan kegatalan dan merah-merah akibat kulit kering...

selain itu vitamin b complex juga dpt mengurangkan stress ok

So kpd ibu2 yg sedang peknen tu boleh dapatkan dgn call/ sms saya ye...

Leli Mardihah shaklee independent distributor ID:858774 email lelimardihah@gmail.com sms 012 4190477

Testomoni Set Penyusuan 3M

Salam semua.. hari ni suka saya nak berkongsi set penyusuan yang paling laris, paling berkesan dan paling mendapat sambutan terhangat di kalangan ibu-ibu menyusu.. Set yang saya maksudkan ialah 3M. Apa yang terkandung dalam 3M? Jom tengok...

1. Set B (iaitu Vitamin B Complex, Vitamin C, Vitalea dan Alfalfa)
2. Energizing Soy Protein (ESP)
3. Ostematrix (kalsium)

Siapa yang perlu ambil set ini?

• Ibu-ibu yang baru mula nak kumpul stok
• Ibu-ibu yang susunya tak semeriah ibu-ibu yang lain
• Ibu-ibu bekerjaya yang perlukan stok lebih untuk simpanan
• Ibu-ibu yang menyusukan anak sepenuhnya melalui botol susu (anak enggan direct feed melalui payudara)
• Sangat digalakkan bagi ibu-ibu yang mengalami masalah penyusuan

Kenapa Set 3M dikatakan sangat berkesan?

• Komponen utama susu ibu ialah protein dan kalsium. Jadi pengambilan ESP sebagai sumber protein utama untuk ibu menyusu memang sangat-sangat membantu, ditambah pula dengan pengambilan Ostematrix (kalsium), melengkapkan nutrisi penting yang diperlukan oleh tubuh badan ibu untuk menghasilkan susu dengan lebih banyak dan lebih cepat
• Set B mengandungi vitamin-vitamin penting untuk kesihatan tubuh badan ibu itu sendiri. Bila badan ibu itu sihat dan cergas, secara tak langsung badan ibu cukup fit untuk menghasilkan pengeluaran susu untuk anak. Badan yang letih akan menghadkan pengeluaran susu. 
• Selain itu, dalam set B juga terkandung vitamin B complex yang sangat penting dalam mengawal dan mengelakkan stress. Bila ibu tenang dan ceria, secara asasnya susu juga akan dihasilkan dengan lebih lancar, mudah dan cepat. Jadi untuk ibu-ibu menyusu, elakkan stress ya..
• Alfalfa yang terdapat dalam set B juga bertindak sebagai milk-booster. Pengambilannya memang sangat-sangat membantu ibu-ibu yang menyusu. Selain itu, ostematrix juga bertindak sebagai milk-booster yang sangat berkesan.

Leli Mardihah shaklee independent distributor ID:858774 email lelimardihah@gmail.com sms 012 4190477

Ostematrix cegah Osteoporosis

Hakikatnya, orang dewasa memerlukan sekurang-kurangnya 1000mg Kalsium sehari (bersama dengan nisbah Magnesium yang bersesuaian) untuk keperluan badan. Keperluan kalsium meningkat buat ibu mengandung dan juga menyusu.

Benar, walau si ibu tidak mengambil sumber kalsium, jumlah kalsium yang diperlukan oleh bayi di dalam kandungan, mahupun bayi yang di susui adalah masih sama. Badan kita sangat bijak untuk memastikan bekalan kalsium untuk bayi sentiasa di paras optimum!

Namun, apakah akan terjadi kepada si ibu? Belumpun 30-an sudah mula berasa cepat letih, lenguh-lenguh badan, sakit tapak kaki (seperti di cucuk) dan sakit pinggang. Lebih teruk apabila mula mengandung anak yang ke-2, ke-3 dan seterusnya. Walaupun kandungan masih fasa awal, sakit pinggang terasa seperti bayi hampir cukup bulan!

Jangan pandang remeh keperluan kalsium di dalam kehidupan seharian kita ya, terutama buat ibu-ibu di luar sana. Benar, kita sanggup berkorban demi anak, tapi, perlu ingat, badan kita juga nak 'pakai lama' untuk menjaga keluarga dan melihat anak-anak membesar.

Elakkan diri dari menjadi mangsa Osteoporosis, yang terbukti lebih banyak terjadi di kalangan kaum wanita berbanding lelaki, sekiranya pilihan ada di tangan anda!

Leli Mardihah shaklee independent distributor ID:858774 email lelimardihah@gmail.com sms 012 4190477

Ostematrix penting untuk ibu menyusu

Ramai ibu-ibu yang menyusukan bayi mengatakan bahawa mereka mengalami kemuruduman susu di kala datang period/haid. Ini kerana blood-calcium level akan berkurangan semasa period.

Calcium bukan sahaja ada di tulang & gigi ya, dalam darah pun ada juga. :)

Jadi kami amat menggalakkan ibu-ibu untuk ambil Cal-Mag suplemen (di Shaklee di panggil OsteMatrix) untuk overcome masalah susu merudum sebelum & tatkala period. 

Antara kepentingan Kalsium-Magnesium (Ostematrix) adalah:

• atasi masalah sembelit
• memberi tenaga dan dan mudah bangun dari tidur

• mengekalkan tekanan darah normal

• membantu kita segar

• mengelakkan kemurungan

• mengatasi masalah "water retention"

• mengatasi masalah pra-haid

• mengelakkan kekejangan & sakit tulang belakang

• membantu pengeluaran susu (milkbooster) dgn syarat perkara asas penyusuan dipatuhi

• mengatasi masalah pereputan tulang

• memastikan tulang padat bg mengampu tubuh yg berat(jika ada masalah berat berlebihan)

paling penting, ia mudah ditelan. jika anda mengalami masalah untuk minum susu.. dapatkan ostematrix. kerana ia tidak berbau dan tidak mempunyai rasa. :)

Jadi apa lagi. Dapatkan Ostematrix anda sekarang!!!

* Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang jenis penyakit.

PM saya untuk dapatkan harga diskaun dan konsultansi percuma

Leli Mardihah shaklee independent distributor ID:858774 email lelimardihah@gmail.com sms 012 4190477

Teknik Marmet - Penyusuan Ibu

Teknik Marmet adalah satu cara pengeluaran susu ibu menggunakan tangan semata-mata; tanpa menggunakan sebarang alatan lain terutamanya pam.

Sekiranya teknik ini diamalkan dengan cara yang betul, kadar pengosongan kilang susu adalah jauh lebih baik daripada menggunakan pam. Ini kerana, kita lebih mengenali tubuh badan kita sendiri dan tahu di mana kunci atau pun aliran khusus yang perlu diperah.

Di samping itu, Teknik Marmet ini juga sebenarnya mampu menghasilkan lebih banyak pengeluaran susu berbanding menggunakan bantuan pam. Mengapa ini berlaku? Ini kerana, apabila kita menggunakan tangan, maka berlakulah 'sentuhan kulit ke kulit' yang mana mampu merangsang penghasilan susu. Seterusnya membantu kita mendapat lebih banyak bilangan 'let down reflex' iaitu situasi di mana susu memancut keluar dengan kadar yang banyak dan laju tanpa perlu usaha yang banyak. Pada waktu ini, payudara kita akan mengalami rasa yang agak berdenyut dan membengkak.

Berbanding dengan pam yang semestinya berunsurkan plastik ataupun getah, menyebabkan tubuh badan kita tidak bertindak balas dengan sewajarnya bagi menghasilkan susu. Paling penting, Teknik Marmet tidak cerewet dan mudah diuruskan kerana ia hanya memerlukan tangan untuk memerah ;)


Bahaya Amalan Teknik yang Salah

Apa jua yang kita lakukan, pasti bakal mengundang padah jika tidak dilakukan dengan betul. Begitu juga dengan Teknik Marmet.

Teknik Marmet yang tidak dipraktiskan dengan baik bakal merosakkan jaringan ataupun aliran-aliran susu pada payudara. Ia juga boleh membuatkan payudara kita menjadi melecet, merah mahupun bengkak. Selain itu, kita sendiri pasti serik untuk memerah menggunakan tangan pada masa akan datang dek rasa sakit dan perit yang kita alami.


Cara Memerah

1. Teknik Marmet hanya memerlukan 3 jari iaitu ibu jari, jari telunjuk dan jari tengah.
2. Jari-jari ini perlu diletakkan di atas kawasan aerola (sedikit atas, lebih kurang 1cm dari kawasan aerola).
3. Letakkan ibu jari di bahagian atas aerola (kita panggil situasi pukul 12). Letakkan jari telunjuk dan jari tengah di bahagian bawah aerola (pukul 6).

Dapat dilihat, jari telunjuk dan jari tengah perlu berada setentang dengan ibu jari. Apabila jari telunjuk dan jari tengah berada pada kawasan 'pukul 5' sedangkan ibu jari di kawasan 'pukul 12', ia adalah salah. Begitu juga apabila jari bawah itu berbentuk melingkari payudara ia juga salah. Pastikan dengan teliti kedudukan ketiga-tiga jari ini.

4. Tanpa meregangkan jari, dorong jari-jari tadi ke arah dada. Individu yang mempunyai payudara yang bersaiz agak besar, perlu angkat payudara dahulu sebelum mendorong ke arah dada. Lakukan dalam gerakan memutar dan lembut seperti sedang menggeletek. Lakukan dari kawasan atas menuju sehingga ke aerola. Payudara juga boleh digoncang dengan lembut secara memutar.

5. Sewaktu jari-jari berada jauh dari kawasan aerola, gerakan ini dipanggil PUSH dan apabila jari-jari berada di kawasan aerola, ia dipanggil ROLL. Tekan kilang-kilang susu menggunakan jari dengan lembut sehingga kosong. Teknik yang betul tidak akan mendatangkan rasa sakit kepada anda. Pastikan anda menggunakan TIGA JARI yang dinyatakan tadi, bukan jari-jari lain mahupun tapak tangan.

6. Ulangi langkah secara berentak seragam, mengikut rythm. Push, roll, posisi jari yang tepat, push dan roll semula. Ulang sehingga kilang susu kosong.

7. Putar gerakan mengikut arah jam atau berlawanan. Pastikan kedudukan jari di dalam kedudukan 12-6, 11-5, 10-4 dan seterusnya. Jalani setiap putaran sehingga kilang susu kosong.

8. Gunakan tiga jari utama itu pada tangan bersamaan setiap payudara. Contohnya payudara kanan, gunakan tiga jari tangan kanan. Bagi payudara kiri, gunakan tiga jari daripada tangan kiri.

Elakkan!

1. Menekan sambil mendorong/mengheret jari jemari anda. Tindakan ini boleh membuatkan payudara melecet.
2. Menarik-narik puting payudara. Tindakan ini boleh merosakkan lapisan-lapisan lemak pada aerola.
3. Meramas-ramas payudara (squeeze). Tindakan ini akan melukai payudara anda dan memberi kesan kepada kilang susu anda. Payudara juga cenderung bengkak apabila anda melakukannya.

PM saya untuk dapatkan harga diskaun dan konsultansi percuma.

Leli Mardihah shaklee independent distributor ID:858774 email lelimardihah@gmail.com sms 012 4190477

Manfaat Dalam 100 gm Soya

Soya memiliki nilai gizi yang terkenal lengkap. Di dalam 100 gram soya mengandungi sebanyak 34.9 gram protein, 331 kalori, 18.1 gram lemak, 34.8 hidrat arang, 227 kalsium, 585 fosfor, 8 mg besi, 110 SI vitamin A, 1.07 mg vitamin B1 dan 7.5 gram air.

Soya juga memiliki sejumlah phytochemical termasuklah isofl avon yang dapat bekerjasama untuk membantu melawan keadaan penyakit seperti penyakit kardiovaskular, osteoporosis dan kanser payudara.

Manfaat lainnya adalah, soya juga berperanan penting untuk mengusir penyakit diabetes mellitus, gangguan pada ginjal dan juga reumatik. Tanaman ini juga kerap diolah sebagai makanan yang menyihatkan.

Jadi, tidak hairanlah jika tempe dan tauhu sering menjadi makanan pilihan orang ramai. Ini kerana, ia bukan sahaja lazat tetapi juga mudah diolah di samping memiliki manfaat yang besar pada kesihatan. Proses fermentasi soya sebenarnya dapat membuat nutrisi yang terkandung di dalamnya lebih mudah diserap oleh tubuh.

LAGI INFO tentang ESP YANG BEST ni!!!
*****************************

Bagi anda yang belum tahu....jom baca ni...

♥ Setiap tin 1kg ESP berasal dari 30 kg kacang soya dan ia adalah booster tenaga segera yang boleh bertahan selama berjam-jam.

♥ Energizing Soy Protein Shaklee mengandungi 22 jenis asid amino dan ia adalah satu-satunya produk di pasaran yang menyediakan 9 asid amino penting yang tidak boleh dihasilkan oleh badan manusia. Ia adalah sesuai untuk semua peringkat umur – tua atu muda.

♥ Protein kacang soya adalah dua kali lebih dari daging, 4 kali lebih dari telur, 12 kali lebih dari susu. Ia juga rendah lemak, rendah kolesterol dan mudah diserap oleh badan manusia. 

* Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang jenis penyakit.

PM saya untuk dapatkan harga diskaun dan konsultansi percuma.

Leli Mardihah shaklee independent distributor ID:858774 email lelimardihah@gmail.com sms 012 4190477