Teringat sewaktu kenangan sewaktu awal2 masuk keje after deliver anak ke-2 dan ke-3.. Saya mmg bertekad utk memberi Bf yg betul eksklusif kpd anak2 saya same mcm anak 1st saya dulu ( masa anak yg first after deliver saya xkeje lg) . Tiap2 hari saya akan bawa botol susu utk menyimpan susu yg diperah. Saya beruntung sbb dpt baby sitter yg memahami dan meyokong hasrat saya..
Dibawah ni saya kongsi secebis info sebagai nota untuk ibu2 menyusu…~ Panduan untuk menyimpan EBM.. berapa lama ia bertahan untuk suhu yg tertentu dan apa yg ibu harus lakukan kat baki EBM yang dah digunakan..jom rujuk jadual ni
Reminder: Use clean containers, and wash your hands with soap and water before expressing. or pumping.
Panduan untuk menyimpan EBM..
Tempat simpanan
|
Suhu tempat penyimpanan susu
(Fahrenheit) |
Suhu tempat penyimpanan susu
(degrees Celcius) |
Berapa lama EBM boleh bertahan
|
Suhu bilik
|
60 degrees F
|
15 degrees C
|
24 jam
|
Suhu bilik
|
66-72 degrees F
|
19-22 degrees C
|
10 jam
|
Suhu bilik
|
79 degrees F
|
25 degrees C
|
4-6 jam
|
Dalam peti sejuk
|
32-39 degrees F
|
0-4 degrees C
|
8 hari
|
Dalam freezer *yg peti sejuk jenis satu pintu)
|
2 minggu
| ||
Dalam tempat beku (compartment asing..ie peti sejuk dua tiga pintu tu)
|
3-4 bulan
| ||
In a separate deep freeze with a constant temperature(ini yang deep freezer)
|
0 degrees F
|
-19 degrees C
|
6 bulan ke atas
|
Bagaimana dengan EBM yang dah dibuka atau dipanaskan?selebihnya nak disimpan atau dibuang?.. rujuk jadual ni yer
Type of Milk
|
Simpan ataubuang?
|
Why
|
Baki susu (EBM) didalam botol yang dah diminum
|
Guna untuk next feeding (tapi dalam tempoh masa yang x terlalu lama), otherwise discard(buang)
|
Bacteria from the baby's mouth may have entered the milk during the feeding. This may lead to bacterial contamination if it sets too long
|
Susu yang dah dipanaskan
|
Save in the refrigerator for 24 hours after thawing, then discard. Jangan dibekukan semula
|
Milk that has been frozen has lost some of the immune properties that inhibit bacterial growth in fresh refrigerated milk.
|
Susu didalam peti sejuk yang dah berada selama 8hari
|
Transfer to storage in the freezer, or buang saja
|
Mungkin masalah pertumbuhan bakteria bukan isunya.. tapi susu tu dah angkut bau2 dan perasa2 luaran dlm petisejuk tu jadi efek kat rasa susu tu.
|
Leli Mardihah shaklee independent distributor ID:858774 email lelimardihah@gmail.com sms 012 4190477
No comments:
Post a Comment